Jangan Patah Hati, Alasan-Alasan Penting untuk Kita Bangkit dari Patah Hati

Pernahkah merasakan suatu masa dimana kalian sangat broken heart atau patah hati di dalam kehidupan kita? Mungkin hal tersebut pernah kita rasakan ketika kita punya pacar atau punya sahabat namun akhirnya kita mengalami kepahitan yang sangat hebat. Ini memang sering terjadi bagi kita-kita orang yang memiliki masalah hidup yang begitu hebat. Yakni ketika diputus oleh mantan. Mungkin bikin kita sangat sedih sekaligus tidak terima akan kehidupan kita saat ini. Bahkan ketika kita putus, mungkin saja kita benar-benar tidak menyukai masa-masa saat putus tersebut. Dan pada hakekatnya patah hati. Sehingga ada satu pertanyaan yang akan kita jawab. Bagaimana caranya untuk mengatasi patah hat ini?

Ilustrasi orang yang Patah Hati
© Hatice EROL / Pixabay / Patah Hati

Dalam artikel berikut kita akan membahas bagaimana caranya mengatasi patah hati. Sehingga kita akan menjadi seseorang yang sangat optimis sekaligus semangat untuk menjalani hidup kita. Bagaimana caranya kita untuk mengatasi orang-orang yang patah hati ini.

Patah Hati

Patah hati adalah suatu situasi dimana kita berada di dalam rasa sakit yang begitu mendalam karena kita telah mendapatkan perlakuan buruk dari orang terdekat kita. Patah hati suatu kondisi dimana dalam kehidupan kita mengalami rasa sakit  secara emosional dalam menderita karena kehilangan seseorang yang dicintainya, baik itu kematian, perceraian, putus pacar, dan lain-lain. Disini adalah suatu kondisi yang sangat bahaya karena bisa menimbulkan kejadian yang tidak diinginkan.

Kejadian yang tidak diinginkan dalam patah hati antara lain bisa menyebabkan depresi yang berkepanjangan karena dalam patah hati, kita memang dikendalikan secara emosional kita untuk menyadari bahwa kita akan mendapatkan malapetaka yang buruk. Kenapa mendapatkan malapetaka yang buruk? Karena kita sendiri dikendalikan secara emosi dan pada akhirnya akan terjadi hal-hal yang tidak disukainya. Bahkan bisa saja orang yang patah hati bunuh diri karena merasakan hal yang tidak menyenangkan selama dia patah hati. Oleh sebab itu apakah yang dapat kita lakukan agar kita tidak patah hati??

Semangat jalani Harimu, Jadilah yang Terbaik

Salah satu cara agar kita bisa mengatasi orang yang patah hati antara lain adalah janganlah kita putus semangat di dalam kehidupan. Putus semangat adalah suatu kondisi dimana kita sendiri tidak memiliki semangat di dalam hidup. Salah satunya adalah ketika kita patah hati. Oleh sebab itu disini kita tidak boleh sampai diri kita patah semangat.

Semangat jalani harimu adalah suatu kondisi dimana kita harus sungguh-sungguh untuk menjalani hari kita. Di dalam semangat ini, kita harus menjadi orang yang terbaik dan sebaik mungkin untuk tetap optimis dan termotivasi jalani hidup. Inilah yang disebut dengan orang yang bersemangat. Di dalam hal ini, kita harus menjadi seorang yang sangat optimis dan bersemangat jalani kehidupan kita.

Hingga kita tiba satu pertanyaan, bagaimana kita harus bersemangat untuk jalani hari kita? Apakah yang dapat kita lakukan sembari kita merasakan hal-hal di dalam patah hati ini? Mengapa kita harus semangat untuk menjalani hari-hari kita?

Bagaimana Kita Harus Semangat Agar Tidak Patah Hati?

Berikut kita akan membahas mengapa kita harus semangat untuk jalani hari kita ditengah kita sedang merasakan yang namanya patah hati? Berikut bagaimana caranya untuk semangat dalam menghadapi yang namanya patah hati.

1. Kadilah Dirimu dan Perdalam Keagamaan dengan Tekun

Salah satu cara yang sangat penting adalah kita harus menjadi diri kita dahulu dan mendalami keagamaan dengan sangat betul. Di dalam keagamaan khususnya dalam kekristenan, saya sendiri belajar bahwa patah hati adalah masalah yang sangat mudah untuk diatasi dengan melihat bagaimana kasih Tuhan dalam penciptaan kita dan pemeliharaan kita. Disinilah kita akan belajar untuk mengenal kasih Tuhan dalam kehidupan kita. Disinilah kita akan cepat untuk mengatasi yang namanya patah hati itu.

2. Jalani Hari Seperti Biasa

Yang dimaksud jalani hari seperti biasa adalah ketika kita menjalani kehidupan kita. Kita perlu menjalani kehidupan kita seperti biasa. Tidak boleh namanya patah hati, tidak boleh yang ada namanya kehidupan yang berat. Tidak boleh ada namanya kehidupan yang bikin kita lesu semangat. Melainkan kita perlu jalani hari dengan sangat semangat dan bisa menjalaninya dengan maksimal. Oleh sebab itu, kita perlu bener-bener menjalani hari kita seperti biasa dan kita harus bisa menjalankan kasih Tuhan yang begitu luar biasa.

3. Bikin Prestasi Jauh Lebih Baik Lagi

Memang pata hati akan membuat prestasi kita akan lesu, terutama mahasiswa yang saat ini sering merasakan patah hati dan tidak semangat lagi. Tetapi salah satu jalan agar kita bisa melupakan patah hati bagaimana kita harus membuat prestasi kita jauh lebih baik lagi. Inilah yang bikin diri kita akan lebih baik lagi. Prestasi yang kita jalankan akan membawa kita untuk sungguh-sungguh menjadi orang yang hebat di tengah teman-teman kita yang lain.

Ilustrasi Orang Yang Semangat!
© Shad0wfall / Pixabay / Semangat

4. Cari Teman agar Saling Menguatkan

Pengaruh teman adalah hal yang perlu kita pertimbangkan agar diri kita mendapatkan penguatan yang hebat. Teman di sekitar akan membantu kita agar kita tidak sepenuhnya patah hati. Demikian penulis dengan teman di kampus lain yang memiliki kasus yang sama, saya melakukan konseling sederhana dan mengarahkan dirinya untuk tidak terus-terusan menjadi seseorang yang patah hati. Terus apa hasilnya? Dia menjadi mahasiswa sangat berprestasi dan banyak proyek untuk menjadi seseorang yang sangat hebat.

5. Jangan Lupa Bersyukur

Ingat, kita perlu sering-sering bersyukur dan berdoa akan apa yang telah Tuhan berikan dalam kehidupan kita. Kehidupan yang bersyukur adalah kehidupan yang sangat penting karena kita ini dipelihara dan diciptakan oleh Tuhan. Oleh sebab itu, kita perlu mengucap syukur setiap saat karena apa yang Telah Tuhan berikan dalam kehidupan kita.

Kesimpulan

Janganlah kita menjadi seseorang yang sangat patah hati. Tetapi kita perlu menjadi seseorang yang sangat bersemangat di dalam kehidupan kita. Kita harus menjadi seseorang yang sangat bersemangat sebab di dalam semangat kita bisa mengatasi segala hal yang berkenaan dengan patah hati.  Oleh sebab itu, kita harus bener-bener bersemangat untuk mengatasi patah hati ini dan akhirnya kita benar-benar berprestasi. Apakah kalian sungguh-sungguh ingin bersemangat untuk mengatasi patah hati? Apakah kalian siap untuk menjadi seseorang yang sangat berprestasi?

Apakah kalian siap untuk semangat agar kalian tidak patah hari berlebihan?